長時間坐著會使臀部屈肌短而緊，從而拉低骨盆，使人看起來好像在伸出臀部。由于辦公家具過多而導致的其他姿勢狀況包括圓形肩膀，頭部前傾姿勢和上交叉綜合癥。盡管定期鍛煉可以解決這些問題，但您可能并不總是有時間這樣做。

什么是升降辦公桌？

顧名思義，這是一種專為站立使用而設計的書桌。盡管如此，仍有各種設計，樣式和尺寸可滿足個人口味。您還可以使用可站立的辦公桌配件自定義辦公桌，使其具有個人風格。

誰應該使用升降辦公桌？

升降辦公桌非常適合長時間坐在辦公桌旁并關心脊柱健康的人。但是，如果您已經有健康問題，則應在突然改變生活方式之前咨詢專業人士。

立式辦公桌的類型

站立式書桌有多種樣式，可容納不同尺寸和重量的顯示器。但是，這里有幾種類型的書桌。它們包括：

•固定站立

這些高度不可調節。大多數都負擔得起。

•站著

您可以手動調整其高度，以便可以坐著或站著使用它們。它們比固定的昂貴。

•電動站立

他們使用電動機代替了使用曲柄來調節高度的方法，這些電動機使您能夠確定要調整辦公桌的確切高度。

•站立式臺式轉換器

這些辦公家具使您可以將現有的桌面轉換為升降辦公桌。因此，它們是最便宜的選擇。但是，它們不像其他站立式那樣穩定。

當尋找便宜的升降辦公桌時，您可能不得不在質量上妥協。但是，這并不意味著那里沒有負擔得起的站立式選項。以下是一些最佳的預算常設辦公桌。

1.需要小型電腦桌

這是一個小巧但緊湊的升降辦公桌，可適合任何工作空間。這對于在工作中經常出差的人來說非常方便。因此，它很輕便，而占用的空間卻很小。

此外，它具有極簡設計，從而消除了您在工作空間上容易產生的所有干擾。而且，它不需要任何組裝，因此您不必擔心復雜的組裝過程。

如果您正在尋找一種簡約，價格適中但堅固的升降辦公桌，則此辦公桌適合您。

2.重新折疊紙板站立臺

這是當今市場上最精巧的升降辦公桌之一。它是可打包的，因此隨身攜帶不是問題。此外，其頂部面板上還裝有手柄，便于移動。因此，如果您是那種喜歡四處移動工作空間的人，那么此選項非常適合您。但是也許使它與眾不同的是它完全是用紙板制成的。這并不是說它不堅固。它最多可以容納185磅。而且，它是100％可回收的。如果您有環保意識，并且正在尋找便攜式升降辦公桌，那么您可能正在尋找此選項。

3.SDADI移動升降辦公桌

這是另一個極簡且負擔得起的選擇。SDADI具有寬敞的桌面，并配有一個架子。它還使您可以輕松調整其高度，以便選擇是站立還是坐著工作。為了便于操作，它配有輪子，因此您可以輕松更改工作位置。